在通常情况下，冷天比较适合吃一些辣的家常菜。辣椒煮鱼，辣椒炒肉。麻辣火锅。由于冬天的天气比较点冷，吃点辣的有利于热量
冷天一般三天左右洗一次澡最好，因为这冷天人出汗的频率比较低，所以就不用频繁的洗澡，当然每个人的习惯各不相同，有的人还是习惯一天洗一次澡。
冷天适合泡温泉，泡温泉跟温度没关系，因为温泉大多数都在室内，室内的温度是比较高的，这样对身体是有好处的，跟室外温度没关系