防沉迷监护是一种对未成年人进行的保护措施，旨在避免其沉迷于网络游戏，产生负面影响。

防沉迷监护可以对游戏时间、频率等进行限制，并与游戏平台进行联动，确保未成年人的游戏行为符合法律法规要求。

此外，监护还可以通过教育引导、心理疏导等方式帮助未成年人形成健康合理的游戏习惯和生活方式，促进其身心健康发展。防沉迷监护对维护未成年人权益、促进社会健康发展具有重要意义。