在山里10公里范围内使用对讲机，可以选择以下类型的对讲机：
1. PMR446 对讲机：PMR446（Private Mobile Radio 446 MHz）是一种简单易用的无线对讲机，使用446 MHz频段。在开放地区和山地等环境中，其覆盖范围大约为1-3公里，但具体距离可能会受到地形和其他干扰的影响。
2. FRS/GMRS 对讲机：FRS（Family Radio Service）和 GMRS（General Mobile Radio Service）是在美国常用的对讲机频段。这类对讲机多具有更高的功率和更多的频道选择，覆盖范围可能会更远，达到2-5公里左右。
3. 数字对讲机：数字对讲机通常比传统的模拟对讲机具有更好的语音质量和覆盖范围。在山地环境中，使用数字对讲机可能能够达到更远的通信距离，具体距离会受到设备质量和环境影响。
请注意，在复杂的山地环境中，如有大量的建筑物、植被或地形阻挡时，信号可能会受到干扰而影响通信距离。另外，还可以考虑使用增设天线或中继设备来增加通信距离。最好根据实际情况选择适合的对讲机，并在购买前仔细阅读产品说明和技术规格。
山都是古县名。今湖北省襄樊市襄阳区西北！
秦置，治今湖北省襄樊市襄阳区西北。属南阳郡。东汉迁治今湖北省谷城县东南。三国魏属襄阳郡。西晋惠帝属新野郡。南朝齐属义安郡。北周并入安养县。东汉建武三年(27年)，岑彭攻秦丰，诈称将西击山都，即此。
攻略如下：
1. 选择合适的目的地：根据你的喜好和实际情况选择适合你的山里人家景区，可以考虑风景、气候、交通等因素。
2. 查询旅游信息：通过网络搜索、咨询旅行社或向朋友咨询等方式，了解景区的特色、景点、住宿、美食等方面的信息。
3. 安排交通方式：提前规划好出行方式，可以选择自驾、包车或者乘坐公共交通工具等方式前往山里人家景区。
4. 预定住宿：提前预订山里人家的住宿，可以选择民宿、客栈或者宾馆等，建议选择地理位置较好、评价较高的住宿场所。
5. 准备物品：根据山里人家的气候和景点特点，准备必要的物品，如衣物、防晒用品、雨具、药品等。
6. 品尝当地美食：山里人家往往有特色的美食，可以尝试当地的土特产和特色菜肴，如野生菌、野菜等。
7. 游览景点：游览山里人家的自然风光和人文景观，如山川、河流、古村落等，感受大自然的魅力。
8. 注意安全：在山里人家游玩时要注意安全，遵守景区规定，不随意踩踏植被，不破坏自然环境，同时注意防蚊虫叮咬。
9. 保持环保意识：在游玩过程中，要保持环保意识，不乱扔垃圾，不破坏自然景观，保护山里人家的生态环境。