咸蛋超人面包的配方,首先就是馅料材料拌匀,然后面团分成100g每个,轻轻收圆,松弛20分钟左右,撒少量手粉,将面团擀开,撒上蛋黄肉松馅卷起,喷少量水,撒上一层芝士粉,2发38℃1小时左右,烤箱提前预热180℃,烤20分钟左右,出炉快速刷蛋黄芝士酱,再回炉烤2分钟
雷欧斯是圆谷特摄剧《奈欧斯・奥特曼》的主人公,M78星云光之国出生的银色的巨人。
他是奥特战士中的精英团体”勇士司令部“所部属的人员,和被佐菲救出的神乐融为一体。
奈欧斯是为了拯救遭到暗物质影响引起的不平衡现象的地球,被M78星云派遣的速度出色的战士在和因为失衡现象而引起的怪兽们的苦战中跨过了许多难关,把曼修海特打倒后和神乐分离,和赛文21一起回到了光之国。
雷欧斯的样子,与初代几乎是一个模子刻出来的,姿势、必杀也几乎相同,而赛文21也和赛文几乎一模一样。
剧中佐菲也有出场,此作世界观与昭和作不同,但是有一种若即若离、藕断丝连的感觉,黑历史中光之国的许多故事都是有雷欧斯和赛文21。
主料
野苋菜400g,鱼丸200g,咸鸭蛋1个
辅料
调和油适量 ,食盐适量
步骤1
咸蛋嗑在小碗里备用,鱼丸对半切开
步骤2
野苋菜洗净备用
步骤3
汤锅加足量清水,下鱼丸烧开
步骤4
烧开之后倒入咸蛋
步骤5
倒入野苋菜,加食油、食盐调味即可