不可以,1、红薯2个,糯米粉100克,熟糯米粉10克。红薯两个,尽量选长条。
2、红薯切块,上锅蒸20分钟
3、将蒸好的红薯放入食品袋中压成泥
4、压好的红薯泥,可以看到里面很多水分
5、糯米粉100克,将糯米粉倒入压好的红薯泥里,搅拌均匀,拌好的红薯泥,再上锅蒸十分钟,蒸好的红薯糯米团
6、取一块约40克左右红薯泥,裹上熟糯米粉。
7、将裹好粉的红薯泥团放入模具。
8、红薯糯米糕做成了。
日常生活中红苕含糖量高,一般含糖量为27%左右。红苕又称甘薯、山芋等,红薯所含的营养成分主要为碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及多种维生素。
可以
食材:红苕500克,糯米粉300克,牛奶100毫升,鸡蛋1个。
做法:
红苕去皮切成片后放入锅中蒸熟。
糯米粉中加入牛奶、鸡蛋、糖搅拌均匀。
锅内加适量的油,将红薯糯米饼放入锅中炸至两面金黄即可。