加盐好。
加盐可以对皮肤表面角质层有一定的去除作用，但是泡脚水中不宜加太多盐分，容易造成皮肤缺水，也不宜泡太久时间。
1 泡脚除臭用醋更好。
2 醋可以有效消除脚的异味，因为醋具有杀菌和消毒的作用，可以清理脚上的细菌和污垢，同时还可以平衡脚部的酸碱度，减轻脚部疲劳。
而盐虽然也有消毒作用，但不能很好地去除脚部异味。
3 此外，如果你在泡脚时加入一些草药，如薰衣草、迷迭香等，可以起到更好的祛臭效果。
所以说，泡脚除臭用醋是更好的选择。
秋冬天泡脚的时间不宜过长，通常在15-20分钟左右，最多不超过30分钟。如果时间过长，可能会导致皮肤过度水合，破坏皮肤保护屏障，引发皮肤疾病。