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体考前几天可以刮筋膜刀
时间:2025-05-06 21:49:48
答案

体考前三天可以刮筋膜刀,在考前第二天安排一天休息,考前一天再进行适量的技术训练和专门的准备活动安排训练,不应过分用力,达到微出汗为宜。

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