饭前餐具的摆放方法如下：
食物盘和汤碗：食物盘和汤碗位于就座者面前稍微偏左位置，与肩膀平行。
刀、叉和勺子：从外到内依次排列。刀位于右边，刃口朝向盘子；叉位于左边，弯曲向右；勺子则位于右边靠近刀的位置。
筷子：平行地放置在盘或碗上方，两只筷尖对准同一个方向。
酒杯和水杯：放在右边的刀和勺子的右侧，多种类型的酒杯则按用途顺序排列。
餐巾：摆放在盘子左边或放置在座位上。
调味品容器可以根据需要摆放在桌面上合适的位置。
饭前摆放餐具可是一门小小的艺术呢。首先，我们要将碗置于餐盘中央，确保稳定不晃动。筷子则应该放在碗的右侧，一头齐平，另一头微微翘起，方便取用。
接着，汤勺应放在碗的左侧，与筷子相对。若有其他小碟或调料碟，可以按需摆放在餐盘边缘，但要保持整洁有序。这样摆放餐具，不仅美观大方，还能展现您的细心和品味。
区别主要在于吸收情况不同，饱腹感也不同，而且在胃里面停留的时间也可能会存在一定的差异。另外，日常生活中饮食结构应该注意多样化，避免单一。
1、吸收情况：饭前的时候吃水果，由于属于空腹的状态，所以更有利于水果里面的营养成分吸收。在饭后的时候吃水果，由于已经吃了一些食物，此时胃肠道不能将水果中的营养成分完全地吸收，可能会造成营养浪费的情况；
2、饱腹感：在饭前吃一些水果，既可以增加饱腹感，也可以减少主食的摄入量。饭后的时候吃水果，不能减少主食的摄入，还可能会加重肠道负担；
3、停留时间：饭前吃水果，水果中的膳食纤维素可以加速胃肠道的蠕动功能，有助于食物尽快地吸收和消化，水果在胃里面停留的时间也会相对比较短。但如果在饭后的时候吃水果，因胃内容物较多，水果在胃里面停留的时间会比较长。