宁静本人出生贵州省一个普通的市，父母也只是普通人而已，并没有什么大背景。
宁静科班出身，毕业于上海戏剧学院，科班出身的她对表演有着无限的热爱。从《孝庄秘史》里的孝庄太后到《大秦帝国》的秦宣太后，宁静为大家塑造了太多的经典形象。
宁静和黄龄一起参加的节目有**《乘风破浪的姐姐》第一季和《无限超越班》**。
在《乘风破浪的姐姐》第一季中，宁静和黄龄都成功晋级并最后一起成团。此外，她们还曾一起参与录制音乐综艺《姐姐的爱乐之城》。
在《无限超越班》中，宁静担任导师，而黄龄则是学员。节目中，黄龄被问及与宁静看起来不熟的原因，她表示她觉得宁静是一个很酷的女生，而且她也不缺自己这样一个朋友，虽然她很欣赏宁静，但并不想去打扰她。
以上信息仅供参考，更多节目信息可以通过相关网站或社交媒体平台获取。
宁静公主王国之泪可以通过完成王国中的任务和挑战，或是参加活动和活动奖励中获得。同时，也可以通过在商店中购买宝石来购买泪水。另外，多关注官方社交媒体渠道和游戏内公告，会有时限性的活动和奖励，这也是获取泪水的好机会。总之，积极参与游戏的各种活动和任务，是获取宁静公主王国之泪的重要途径。