通知书上对自己说的话应该体现一个鼓励和加油，比如我始终认为人都应该为自己而加油。他接到放假通知书的时候，上面有对自己说的话，我认为我应该好好鼓励自己，继续努力加油。
最暖心的情人节自言自语是：“我爱我自己，我尊重自己，我珍惜自己。
我懂得爱自己，为自己的幸福努力，给自己一个美好的生活，不再为他人而改变自己。今天晚上，我会为自己准备一份特别的礼物，表达自己对自己的爱和感激。我值得拥有爱和被爱的权利。”
每个人都应该懂得爱自己，不需要等待他人给予，也要对自己有耐心和爱心，才能真正拥有幸福。
半个小时就好了，鱼肉很容易熟，炖鱼的时候大火烧开，小火慢熬，这样才能入味，炖出的鱼才好吃，不能火大了，火大了鱼炖烂了不入味也不好吃。