今天在家做了个小运动，感觉全身都舒畅了！虽然没有户外的阳光和新鲜空气，但家里的空间也足够让我们挥洒汗水。运动不仅能让身体更健康，还能带来心情愉悦。一起加油，让运动成为我们生活的一部分吧！