具体方法如下:
1.在篮球教学和比赛中,把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上;
2.正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动;
3.培养篮球战术意识运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识;
4.在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果;
5.通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,战术思维能力。
要不断地加强训练的要求与难度,从而提高战术意识的实效性。
1.关键在于加强学习:作为管理者必须增强与时俱进的学习意识,把学习摆在重要地位,学习是提高管理者知识水平、理论素养的途径。
在工作中获得的是经验,理论学习赋予我们的是进一步实践的有力武器。
不断地学习和更新知识,提高自身素质,才能适应工作的需要;
2.要树立创新观念:创新是现代管理的重要功能之一,管理创新与科技创新不同,它不是个人行为,而是一种组织行为,即是一种有组织的创新活动。
因此,促进创新的最好方法是大张旗鼓的宣传创新,激发创新,树立创新观念;
3.要有良好的执行力:执行力是管理者具备的最基本条件,一个出色的管理者应该是一个好舵手,遭遇风浪时,临危不惧,身先士卒。
执行力体现在完成公司目标的程度上,管理者必须执行公司确立的目标,使目标清晰具体落实;
4.要培养勤思考的习惯:提高思考能力,要善于从全局上观察和处理问题要求管理者必须以宽广的眼界去思考去观察。
提高篮球技术的方法:
1.多运球,打球的基础即运球,运球对于初学者与熟练者都至关重要,初学者每日要左右手各运100次,左右手交换运100次。
初学者则要注重左右手运球,每日100下即可。
投球主要讲究右手出力,而非双手出力,因双手出力会导致球道偏离,另左手用于辅助作用,投球时应护住篮球,从而使右手便于出力。
3.基本功,基本功包括上篮、篮下擦板、传球。
上篮时多用技巧为两步半,需耐心练习从而减少走步犯规。
篮下擦板需频繁练习,初学者需每日联系一百次为宜。
传球优质,可帮助队友得分。
方法:利用墙壁与篮球的反弹作用反复练习即可。
4.带球速度,篮球技能中速度至关重要,需要加强跑步锻炼。
为增进带球速度,跑完步时需带球练习。
5.身体素质要强,篮球比赛过程中会有过多的身体对抗,因此需要加强身体练习,加强臂肌、腹肌、小腿肌的锻炼。