首先，可以选择使用更低级别的英雄或阵容，这样可以在赛场上表现得更差，从而降低隐藏分和战斗分。
其次，可以调整自己的策略和游戏风格，比如刻意失误、不合理的铺路和布阵等方式来影响自己的得分。
最后，可以尝试与低分段的玩家组队，因为游戏系统会根据队伍的等级平均值来匹配对手，这样可以避免和高分段的玩家匹配，降低自己的得分。总之，要降低自己的隐藏分和战斗分，需要采取一些措施来影响自己的表现、队伍匹配和游戏结果。
隐藏分是一种衡量玩家实力的指标，如果玩家的表现不佳，可能会连续跪到一定程度，导致隐藏分急剧下降。修复隐藏分需要耐心和技巧。
首先，玩家需要更加专注和细心，在游戏中避免犯低级错误。
其次，玩家需要学会分析自己的游戏数据，比如个人表现、胜率等，发现并改正自己的弱点。
最后，玩家可以考虑寻求资深玩家的建议和帮助，从他们的游戏技巧中学习，提高自己的实力和胜率，来有效修复隐藏分。
关于无畏契约小赛季隐藏分是否刷新，存在不同的说法。
一种观点认为，无畏契约的隐藏分不会刷新，它是一项长期存在的游戏机制，即使玩家进行多次匹配或排位赛，也不会对隐藏分产生影响。
然而，另一种观点认为，无畏契约新赛季的隐藏分会进行重置。每个赛季的隐藏分都会随着新赛季的开始而刷新，玩家的隐藏分可能会发生变化，包括可能的得分调整和新的匹配对等。这也是对玩家上一个赛季的表现进行综合评估，以决定玩家在新的赛季中的初始隐藏分。
请注意，游戏规则可能会随着游戏版本的更新而发生变化，为了获取最准确的信息，建议直接查阅无畏契约游戏的官方公告或联系游戏客服进行咨询。