口水中含有酶和细菌，能有效地抑制肌肤中的菌落滋生，具有一定的消炎作用。而且，口水还含有水分，可以起到保湿作用，使肌肤更加柔软光滑。在早上起床时，用口水擦脸可以帮助减轻清洁面霜对肌肤的负担，同时还能促进面部血液循环，让面部肌肤更加清爽亮丽。但是，要注意使用干净的口水，否则会适得其反，反而污染肌肤，引发皮肤问题。
口水中含有一定的酶和蛋白质，能够起到保湿、抗菌、消炎、修护皮肤的作用。用口水擦脸可以有效地清洁面部，特别是深层清洁毛孔，减少固化的皮脂和污垢的产生。
此外，口腔中的唾液还含有一定的钙、磷等营养成分，能够滋养肌肤，改善暗淡无光的状态。然而，需要注意的是，口水中也含有一定数量的细菌，敏感肌肤或有口臭、口炎的人不宜使用，更好的选择是使用专门的洁面产品。