困难 and 可通过创新方式缓解因为终身监禁意味着失去了人们通常认为的自由，被剥夺了大部分社交和活动的机会，这对生理和心理都会造成巨大的压力和困难。
然而，犯人们可以通过创新和积极参与相关的项目和活动来填补这些空白，例如阅读书籍、学习新技能、参与社区服务、写作等等。
在一些国家，还提供了进修、大学课程等教育的机会。
这些资源可以帮助犯人在监狱中度过更有意义和富有成效的时间。
没有多少年这样的说法，我国并没有规定终身监禁是几年。
终身监禁，是指因贪污、受贿数额特别巨大或者有其他特别严重情节而被判处死刑缓期执行的，人民法院根据犯罪情节等情况可以同时决定在其死刑缓期执行二年期满依法减为无期徒刑后，终身监禁，不得减刑、假释的刑罚执行措施。
1 终身监禁老了需要考虑养老问题
2 因为终身监禁意味着被剥夺了自由，无法自主赚钱养老，需要借助家人或者社会救助来解决养老问题
3 可以通过提前进行财产规划和储蓄，以及寻找养老机构或者社会组织的帮助来解决养老问题。