自制胶原蛋白面膜的原材料主要包括以下几种：

1. 胶原蛋白粉：这是制作胶原蛋白面膜的主要原料，可以从药店或者网上购买。胶原蛋白粉可以提供皮肤所需的胶原蛋白，帮助皮肤保持弹性和光泽。

2. 纯净水：用于溶解胶原蛋白粉。

3. 蜂蜜：蜂蜜有很好的保湿效果，可以帮助皮肤保持水分。

4. 维生素E油：维生素E有助于保护皮肤，防止自由基的损害。

5. 面膜纸：可以选择无纺布面膜纸或者棉质面膜纸。

制作方法如下：

1. 将胶原蛋白粉倒入一个干净的容器中。

2. 慢慢加入纯净水，边加边搅拌，直到胶原蛋白粉完全溶解。

3. 加入蜂蜜和维生素E油，继续搅拌均匀。

4. 将面膜纸浸入溶液中，稍微拧干后敷在脸上。

5. 等待15-20分钟后取下面膜，用清水洗净脸部。