一般情况下，牛油果和香蕉之间不存在相互反应，可以放在一起吃。
并且，牛油果和香蕉的营养丰富，一起吃有一定的好处。
牛油果也称鳄梨，营养丰富，含量最多的是蛋白质和不饱和脂肪酸，而香蕉中含量最多的是糖分和淀粉，这两种食物之间不存在相互反应，完全可以一起吃。
牛油果虽然营养丰富，但带有一些异味，口感上并不是很好，因此，吃牛油果时可用其他的水果来调味食用，香蕉就是其中比较常见的一种，香蕉的香浓味道能压制牛油果的异味，改善口感，适合一起食用。
牛油果和香蕉都是属于产气的食物，牛油果是植物蛋白产气，而香蕉是淀粉产气，在一起食用时，不宜多吃，否则会在胃内大量的产气，容易出现腹胀、打嗝等现象。
所以一天一个刚好合适。
一个人吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。
吃太多的香蕉有以下坏处：
1.香蕉多吃也会胖，香蕉所含的热量较大，如果吃多了却不经常运动的话，也会发胖；
2.长期空腹吃香蕉有害健康，长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血；
3.因为香蕉中含有较多的钾盐，对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说，如果食用过量会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能；
4.香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此糖尿病患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病；
5.香蕉性寒湿重，脾胃虚寒者不宜多吃，若一天吃五六根，可能让脾胃虚寒或消化功能不良的人难受。
西瓜含有百分之五的葡萄糖，只能说糖尿病人不适宜多吃，当然吃多西瓜不会患糖尿病的。
但吃西瓜也有些值得注意的问题：;
1. 口腔溃疡者不宜多吃。
西瓜性凉利尿，可使体内热量随尿排出，多吃西瓜会加重阴虚的状态。
阴虚则内热益盛，会加重口腔溃疡。
2. 体虚胃寒、消化不良者不宜多食。
如多食可出现腹泻、食欲下降等症状。
;
3. 糖尿病患者不宜多食。
西瓜约含5％的糖分，糖尿病患者如多食西瓜，会导致血糖升高、尿糖增多等后果，加重病情。
;
4. 肾功能不全者不宜多吃。
肾功能不全者调节水的功能较差，不能将过多的水分排出体外，致使血容量增加，所以，短时间内吃大量的西瓜，容易引起心力衰竭而发生危险。
<