肠胃不好的人，同时吃这两种食物会导致腹泻。

栗子不宜与这三种食物搭配食用：

1.羊肉。

栗子与羊肉同属于大热性事物，会引发上火，且二者不易消化，容易引起呕吐；

2.豆腐。

栗子所含的草酸与豆腐所含的氯化镁、硫酸钙反应，生产白色沉淀物草酸镁和草酸钙，会导致结石症；

3.杏仁。

杏仁油脂高，属于热性食物，会引发腹泻，与栗子同吃会导致胃痛。