我国多年平均年降水量约6万亿立方米，其中约3.2万亿立方米左右通过土壤蒸发和植物散发又回到了大气中，余下的2.8万亿立方米形成了地表水和地下水。这就是我国拥有的淡水资源总量。
人均仅为世界的1/3
扣除最低生态环境需水和洪水等，我国水资源可利用量为8120亿立方米，仅相当于水资源总量的29％。我国人均用水量为2200立方米，仅为世界人均水平的1/3。
不均衡的分布
我国水资源分布极不均衡。全国年降水量的分布由东南的超过3000毫米向西北递减至少于50毫米。长江流域以北面积占全国64%，人口约占全国的46%、耕地占60%、GDP占44%，而水资源仅占19%；黄、淮、海、辽河流域耕地占全国的42%，水资源只占9%，全国水资源的81%分布在长江以南地区，而该区耕地面积只占全国的6%。
1. 水资源总量不足：我国水资源总量相对不足，而且分布不均衡。全国平均水资源量约为 2800 立方米，仅为世界平均水平的 1/4。
2. 水资源供需矛盾突出：随着人口增长、工业化城镇化加速等因素，我国水资源供需矛盾日益突出。目前，我国水资源短缺问题已经成为制约国家可持续发展的重要瓶颈。
3. 水环境污染严重：随着经济发展和城市化进程的加速，我国水环境污染问题日益严重。许多大城市的饮用水安全受到威胁，需要加强水资源保护和水环境治理。
解决我国水资源问题的方法包括：
1. 加强水资源管理：实施最严格水资源管理制度，保障国家水资源可持续利用。建立水资源承载能力监测预警机制，把水资源作为国家重要战略资源来管理。
2. 推进水资源节约利用：加强水资源节约利用，是解决水资源短缺问题的重要途径。要推广高效节水技术，提高水资源利用效率。
3. 加强水环境治理：加强水环境治理，是保障国家饮用水安全的重要措施。要加强水环境监测预警，推进水环境治理技术创新，加大水环境治理力度。
4. 推进海水淡化和污水资源化利用：海水淡化和污水资源化利用是解决水资源短缺和环境污染问题的重要措施。要加大海水淡化和污水资源化利用技术研发，积极推进海水淡化和污水资源化利用。
我国水资源总量不算少，但它地域分布不均，人口众多和水污染等问题，使我国水资源供需矛盾加剧，呈现出以下几个方面的现状：
1.水资源总量大但不平衡：我国水资源总量约21000亿立方米，占世界的6%，但水资源地域分布不均，南方相对比较富足，北方则十分缺乏。
2.水资源供需矛盾尖锐：在严格控制工业、农业用水的前提下，人类用水增长快速，城市用水增长迅猛，导致供需矛盾日益突出。
3.水污染严重：我国水污染严重，全国90%的江河湖泊被污染，超过40%的地下水受到污染。随着土地利用和农村生活习惯的转变，农村、城市污水超标排放仍然普遍存在。
4.水资源管理需要加强：目前我国水资源管理体系尚不完善，政府部门职责不清，法律法规落实不到位，监管手段不够有力，水权交易市场不发达等问题仍待解决。
综上所述，我国水资源现状存在问题较多，需要加强保护、管理和利用，以确保其可持续性。这需要全社会共同努力，加强水资源治理和保护，推动科技创新和经济转型升级，实现可持续发展。