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如何知道自己适合哪种钙
时间:2025-05-10 02:06:41
答案
要看制剂里面每一片所含
元素
钙的量,大多数人需要补充600-800mg的元素钙,看一片是多少,补充的总剂量达到600-800mg,这个更重要。这就是如何知道自己适合哪种钙的方法
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