1. 准备一盆温水，加入一些洗衣液或者柔顺剂，将衣服浸泡半个小时到一个小时的时间，然后正常清洗。

2. 清洗完毕后，不要用手拧干衣服，而是用衣架将衣服挂起来晾晒。在晾晒的时候，可以用衣架轻轻拉扯一下衣服，尤其是袖口和领口等容易收缩的部位。