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拉伸必须要在锻炼后吗
时间:2025-05-01 16:39:42
答案

你好,拉伸不必须要在锻炼后,如果您锻炼前拉伸也是可以很好的刺激到我们的肌肉,让我们的肌肉得到一定的刺激,谢谢

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