泡药澡的地方应该设置在干燥、通风、安静的地方，最好是能够封闭的浴室或者是设有帘子的隔断空间。此外，需要准备一张耐水的床垫或者坐垫，以及一些毛巾、搓巾等洗浴用品。
在选择使用哪些药材时，需要了解其功效和适应症，并根据自身的身体状况进行选择。泡药澡的药材可以采用中草药或者一些天然植物，如艾叶、金银花、桂皮、绿茶等。
在泡药澡之前，需要先将药材煮开，然后放入泡澡的水中，让水温稍微降温至适合的温度后再进入泡澡。泡澡的时间一般为20-30分钟左右，注意保持身体的舒适感和温度。泡澡结束后要进行简单的按摩和清洗，并保持身体的温暖和干燥。
泡药酒的度数选择取决于个人喜好和药材的特性。一般来说，50度到65度的药酒效果较好，因为这样的度数能够让药材中的成分充分溶解在酒中，同时不会对药材的功效产生不良影响。不过，具体选择哪种度数的药酒还要考虑药材的性质和用途。
如果药材对酒精的耐受度较高，那么可以选择度数较高的药酒；如果药材对酒精的耐受度较低，那么应该选择度数较低的药酒。
此外，如果想要更好地保存药酒，也可以选择度数较高的药酒，因为高酒精度可以延长药酒的保质期。总之，在选择泡药酒的度数时，需要根据药材的特性和用途来综合考虑。