如果他提出绝交，你可以试着表达出你的感受和想法，例如：“我很珍惜我们之间的友谊，但我也理解你可能需要一些时间来冷静思考。我会尊重你的决定，但希望我们能够保持联系，也许未来可以重新建立友谊。”
最重要的是要保持尊重和理解，不要试图争辩或强迫对方接受你的观点。
如果你们的友情已经绝交，首先要冷静下来，然后尝试以下步骤：
接受现实：首先要接受这个事实，不要试图逃避或掩盖。清楚地认识到你们已经不再是朋友，这有助于你开始处理这个问题。
沟通：尝试与对方进行沟通，了解彼此的想法和感受。如果你们之间存在误解或矛盾，通过沟通可以解决一些问题。即使不能重新建立友情，至少可以更好地理解彼此的情况。
反思自己：在这次冲突中，反思自己的行为和态度。思考是否有自己的过错或可以改进的地方。通过反思，你可以从这次经历中学习并成长。
寻求帮助：如果你感到无法处理这个问题，可以寻求帮助。与信任的朋友、家人或专业人士交流，他们可能会给你一些建议和支持。
关注自己的生活：绝交后，把注意力集中在自己的生活上。与新的朋友交往，参加兴趣小组或社交活动。通过关注自己的生活，你可以逐渐恢复并开始新的生活。
学会宽容和谅解：即使对方在这次冲突中有过错，也要学会宽容和谅解。这并不意味着你要忘记发生的一切，而是释放自己的负面情绪，以积极的态度面对未来。
给自己时间：最后，要给自己时间来处理这个问题。不要急于重新建立友情，让自己有足够的时间来治愈和成长。
总之，面对友情的绝交，要冷静下来，接受现实并采取积极的措施来处理这个问题。通过学习和成长，你可以更好地处理未来的关系。
比喻知己丧亡后，弃绝某种专长爱好，表示悼念。绝，断绝。
伯牙因为子期死了，就把琴摔碎，再也不弹琴。知音：理解自己心意、有共同语言的人，比喻真正了解自己的人。
割席断交的意思：比喻朋友之间因志不同道不合而绝交。
“割席之交”讲的是管宁和华歆是一对好朋友，但是他们锄草看到金子之后，管宁选择置之不理，华歆却将其拾起;读书的时候，看见有礼服的人经过，管宁专心读书，华歆却出去观看。管宁觉得他们不是一路人，便割席与华歆断交的故事。