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芹菜为什么要尽量少吃
时间:2025-05-11 00:51:15
答案

因为芹菜含有一种草酸物质,钙质如果和草酸结合就成了草酸钙,而草酸钙是很难被人体吸收的,从而达不到补钙的效果;这就是芹菜为什么不能随便吃的原因

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