可以的。以下是炒牛腩的步骤:
1. 首先,需要准备牛腩、调料和配菜。牛腩需要先泡水,去掉血水和异味,然后切成小块,可以用生姜片、葱结和料酒腌制20分钟。
2. 热锅凉油,将牛腩块放入锅中,煎至两面金黄,并用热水浸泡一下,然后捞出备用。
3. 底油再热,放入姜葱和八角翻炒出香味,放入配菜,翻炒至半熟。
4. 加入煎好的牛腩块,加入调料,翻炒均匀。
5. 加入适量的水或者高汤,将牛腩块炖至熟软,汤汁收浓即可。
6. 最后根据个人口味加入适量的胡椒粉和香油,炒匀即可出锅上桌。
注意事项:炖煮的时间要充分,直到牛腩煮得非常烂,才能口感鲜美。调味时需要适当的加盐和糖,根据个人口味适量加入,注意不要过咸或过甜。炒牛腩时火不宜过大,需要较小火慢慢炖煮,才能煮得烂糊糊,才有口感。炒牛腩时有可能会出现部分硬筋,需要将其剔除。
1、食材:牛腩火锅1500克,八角3个,桂皮2块,干辣椒若干,豆瓣酱3勺,草果2个,老姜1块,蒜瓣若干,洋葱1个,番茄2个,食用油,醋,料酒,冰糖,耗油,老抽,盐,味精,麻油适量。
2、牛腩洗净切好,开水焯几分钟(期间可以加点醋在水里),滤掉水,牛肉备用。
3、放适量食用油入锅,烧热,放入八角、桂皮、草果、生姜、蒜瓣,爆炒一分钟。倒入牛腩,加入郫县豆瓣酱翻炒,加入少量冰糖,翻炒。加蚝油、味精、老抽、料酒继续翻炒,直至牛肉呈焦糖色。
4、加入开水,没过牛腩,放适量醋,少量盐。番茄和洋葱各切成四块,放入锅里,移入电压力锅。
5、高压半小时,起锅,淋少量麻油,撒上大蒜茎,大功告成!
炒不烂。
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫作牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。