元宵节是农历正月十五，2023年元宵节阳历时间为2023年年月5日。
元宵节又称上元节、小正月、元夕或灯节，正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。
每年十一月十九至二十二日之间。侗年，侗语称凝甘，又称冬节或杨节。冬节原为侗族杨姓节日。最初以杨节为侗年的是贵州省黎平、榕江、从江三县部分地区（每年十一月十九至二十二日之间）。后来互相仿效，人们逐渐过起了侗年。
20世纪80年代初，经各地侗族代表人物决定，以农历十一月初一为侗年。
关于刷牙成年人每天起床，和晚上睡觉前是必须的，每歺后牙缝会留下很多残留渣最好也刷一下，最起码用温开水洗一下嘴，老年人牙齿松动即使装上了种植牙或假牙最好也要歺后刷牙，残物会腐蚀牙齿和牙龈。