大连社保卡可以在网上激活。激活的方式是通过手机微信或支付宝进行操作，具体步骤如下：
通过手机微信关注“大连市医保局”微信公众号或“大连市医疗保障局”微信服务号，激活医保电子凭证并开通使用。
通过手机下载“国家医保服务平台APP”，使用手机号注册，进行实名认证并人脸识别，即可领取医保电子凭证。
通过手机微信关注“我的医保”公众号，选择“医保凭证”，经过刷脸认证后，即可领取医保电子凭证。
通过手机支付宝首页搜索“医保电子凭证”，选择“大连市”，经过刷脸认证后，即可领取医保电子凭证。
另外，“国家医保服务平台”APP已开通“医保亲情账户”功能，您可将家庭成员的医保电子凭证绑定在自己的手机上，方便家人就医购药。
在大连，社保卡到期后可以更换新卡，但卡号不会改变。更换社保卡时，只需要前往社保卡发卡银行或相关机构办理换卡手续即可。在办理换卡手续时，需要携带有效身份证件和旧社保卡，并按照相关规定缴纳一定的工本费用。新社保卡将在办理手续后的一段时间内发放给您。
社保卡有有效期。社保卡有效期10年。有效期届满前一个月，持卡人应按照相关规定及时办理换领手续。凭原卡和本人有效证件到指定服务网点换领新卡。