肯定好。经常食用海参的确对我们的身体是有好处的，尤其是上了岁数的老人，如果他们每顿都吃点儿海参，不但对身体好，还能够延长寿命，海参对人体的好处多种多样，总之，多吃点儿海参，对我们的身体是有帮助的。
生槟榔刚放进嘴里时，给人的感觉是清凉，不是谈谈的薄荷清爽，而是直冲鼻孔的清凉之感。
清凉过后，会给人淡淡的苦味，等把整个槟榔吃完，就会有喝醉了一样晕乎乎的感受。
新鲜槟榔一般是直接把果实对半打开，然后就着荖叶，抹点贝壳粉就放入口中嚼了，嚼出来的汁液还会变色。
好处是：补充矿物质与蛋白质：海参属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，矿物质含量丰富，长期食用能补充相关营养元素。此外有些矿物质，例如锰、硒，对提高性功能有一定作用；
坏处是：营养不全面，食用时需要搭配谷类食物，增加碳水化合物以保证海参营养物充分利用。