这个问题应该从地球绕太阳公转的角度考虑。午夜是一天中最黑的时候，此时午夜地区正转向太阳、即由天黑转为天亮，也就是光明开始到来，所以新的一天从午夜开始。
在这个事情上，无论东方的子时还是西方的零点，都是一致的。
从午夜开始是因为古罗马人习惯从午夜到凌晨举行各种庆祝活动，包括向诸神献祭、宴请朋友和妻子、跳舞、听音乐和看戏。根据古罗马文化的传统，一天的开始是从朱庇特神的诞生开始的，而朱庇特神的诞生是在午夜前后。因此，从午夜开始成为了一种传统，延续至今。虽然现代社会已经没有了这些传统庆祝活动，但人们仍然保留了从午夜开始计时的习惯。