桂鱼是一种营养丰富、味道鲜美的淡水鱼,炖桂鱼汤是一道非常受欢迎的家常菜。以下是一种
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准备食材:桂鱼 1 条、姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉、豆腐、枸杞、香菜。
处理桂鱼:将桂鱼去鳞、去内脏、去腮,清洗干净后在鱼身两侧各划几刀,方便入味。
煎鱼:热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,然后将桂鱼放入锅中煎至两面金黄。
加入料酒:加入适量料酒,去除鱼腥味。
加水:加入适量清水,水量要没过鱼身。
炖煮:大火烧开后转小火炖煮 20-30 分钟,直到汤汁变得浓稠。
加入豆腐:将豆腐切成小块,放入锅中继续炖煮 10 分钟左右。
加入枸杞:加入适量枸杞,继续炖煮 5 分钟左右。
调味:加入适量盐和白胡椒粉调味。
出锅:最后撒上香菜即可出锅。
炖桂鱼汤的做法比较简单,但是需要注意火候和时间的掌握,炖煮时间过长会导致鱼肉变老,影响口感。另外,可以根据个人口味加入适量的其他调料,如醋、酱油等。
食材准备:土豆1个、食用油适量、盐少量、葱花少量、红椒1个、生抽小半汤匙、蒜瓣4个、老抽适量、胡萝卜半根、姜3片、花椒少量、八角2颗。
2、开水姜梅花骨下锅,去除血水,捞出备用。
3、锅中入油,花椒,八角煸出香味,将花椒挑出,下蒜,姜炒出香味,下梅花骨,生抽,老抽,糖,翻炒。
4、加水,盛到高压锅中,用锅炖30分钟,开火后转中火即可。
5、胡萝卜,土豆切好备用,高压锅出锅后,放入