可以适量吃线面，但减肥期间要注意以下几点：
1. 控制食量：少吃一点问题不大，但要注意食量。
2. 减肥期间要注意饮食：少吃甜食，多吃瓜果蔬菜，少吃高热量的食品，多吃饱腹感高的食品，多喝水。
3. 长期坚持：减肥是个漫长的过程，需要长期坚持才会有效果
可以，面筋里的淀粉已经被洗掉了，面筋的淀粉含量非常的低，减脂可以吃面筋，面筋还可以增加你的饱腹感，减脂期间是非常适合的食物。
不可以
控制饼干摄入量：饼干所含的热量较一般食品高，因此很多人说减肥期间不能吃饼干，其实，减肥期间可以少量吃，达到每天摄入主食能量即可，不可贪吃，否则会影响减肥效果。