热泡法先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开，再加盖焖泡4-5小时)，再从腹下开口取出内脏，然后换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，过24小时后即可。
由于上下班的时间不同，需要在一个合适的时段发送信息。如果你知道这位女士的工作时间，可以在她下班后的适当时间发信息询问她是否吃饭了。另外，确保你已经获得了她的联系方式，并且你们之前有过联系，这样你的信息才不会被误认为骚扰。在信息中可以使用礼貌和友好的语言，比如“您好，工作愉快吗？请问您已经吃饭了吗？”。如果她没有回复你的信息，也许她正在工作中，需要等到她空闲时再与她联系。
发出去的视频是自己的碟底是因为每个视频文件都有一个特定的标识符，称为哈希值或数字指纹。当文件被复制或传输时，其哈希值也随之传输。
当接收方接收到文件并计算其哈希值时，如果哈希值匹配，则可以确定文件是与发送方相同的原始文件。因此，所有在视频传输过程中发出去的视频，都可以追溯到自己的碟底。这也是数字版权保护的一种方式。