【材料】肉苁蓉20克，羊排500克，红枣5颗，姜3片。
【做法】肉苁蓉除去杂质，洗净切厚片。羊排洗净砍段放入砂锅中，适量翻炒，加入清水大火烧开，去除血沫，放入肉苁蓉、红枣、姜片，炖煮1.5小时至羊排软，即可调味服用。
肉苁蓉种植条件和方法如下：
1 肉苁蓉是一种生长在高原地区的常绿草本植物，生长环境比较苛刻。
2 肉苁蓉需要生长在海拔3000-5000米的高原地带，通常生长在青藏高原和内蒙古等地的草原、山坡、沟壑等地方。
3 肉苁蓉生长的过程需要充足的阳光、水分和气候环境，生长过程中需要进行适当的修剪控制和施肥加强等管理，才能保证其生长良好和产量优质。