早上起来用。
糙米水主要作用就是保湿和嫩肤的作用，经过一个晚上的皮肤修养。这时候使用糙米水就可以达到相应的护肤作用。
第一步：泡糙米
糙米一定要提前浸泡，我一般都是前一天晚上就开始泡，转天早上煮饭。如果不能泡一晚上，也至少要泡2个小时以上。因为糙米直接煮的话难以煮熟，口感会很生硬。如果不泡或者泡的时间很短，那么就需要煮的时候多煮一段时间了。
第二步：煮饭
如果不加大米，那么直接把泡好的糙米倒入电放锅里，泡米水也倒进去，然后按照平时煮饭的水量增减电饭锅里的水就可以。
1 可以一起使用
2 因为糙米水和小蓝棒都是洗衣液，都有清洁衣物的作用，且互不影响，所以可以一起使用。
3 不过需要注意的是，使用糙米水和小蓝棒时要按照使用说明和比例来使用，以免出现使用不当的情况。