适合七八十岁的老人吃的零食，首先得看老人的牙口好不好，牙齿基本完整的，可以选一些小麻花，干果，坚果等营养丰富的，但是如果本身牙口不行了，尽量选些松软的小面包，糕点类的，或是一些奶制营养品比较好些。
适合七十到八十之间老人吃的零食有，鸡蛋糕，糖果，软和，容易消化的零食和水果，都可以作为七十到八十之间老人的零食。
因为，这个年龄段的老人牙口都不太好了，太硬的零食他们咬不动，太辛辣的零食，也不能吃，只能进食一些软糯，容易消化的零食，或水果，所以，鸡蛋糕，糖果，以及坚果，水果等零食都可以作为这类人群的零食。