近期跳绳减肥比较流行，但是跳绳穿普通内衣胸的确会下垂，因为跳绳是剧烈运动。普通内衣相比于运动内衣比较松，胸的震荡比较大。久而久之会造成胸部下垂。跳绳过程中没有对胸部进行恰当的保护的话也会导致胸部下垂。
运动的时候穿运动内衣可以减轻胸部晃动产生的剧烈疼痛或下垂感，它的肩带比普通内衣宽，而且没有钢圈，可以勒紧胸部。虽然运动内衣穿上去跟普通内衣感觉差不多，但是长期穿运动内衣是不好的。但在运动的时候一定要穿运动内衣，特别是跑步、跳绳等运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。因此穿普通内衣，这样容易使胸部曲线走样向下垂。
所以，在跳绳运动时，一定要正确的穿戴合体的胸罩，防止乳房过度摆动。导致胸部过大的女性下垂，可以考虑穿戴束胸的衣服。
穿公主裙和公主鞋是否需要穿袜子，取决于个人的喜好和场合。在一些正式场合，比如皇室活动或者高级宴会，穿袜子可以显得更加得体、端庄。而在一些休闲场合，比如家庭聚会或者户外活动，穿袜子则可以根据个人舒适度来决定。
此外，也有人认为穿公主裙和公主鞋是一种时尚搭配，袜子则可以起到点缀的作用。根据不同的搭配风格，可以选择穿或者不穿袜子。
综上所述，穿公主裙和公主鞋是否需要穿袜子取决于个人喜好和场合。在日常生活中，可以根据自己的舒适度和时尚审美来决定是否穿袜子。