1、胡萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块;2、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干;3、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻。
加水(水要盖过排骨),煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲10分钟;4、最后加入胡萝卜,继续煲10分钟左右,胡萝卜和玉米熟透即可,加调味料。
主料:肉馅300克,鸡蛋1枚,玉米粒100粒,馄饨皮60张,葱末15克,八角1粒,姜末10克,盐2茶匙,鸡精1茶匙,生抽1.5汤匙,料酒1汤匙,糖半汤匙,香油1.5汤匙,蚝油半汤匙
做法:
1.猪肉馅选有肥有肉的300克左右。新鲜水果玉米,切粒焯水断生。葱姜剁末。
2.肉馅加入鸡精,盐,料酒,糖,生抽,香油,蚝油。按一个方向搅拌均匀后,加入一个鸡蛋继续搅拌开。
3.烧点热油,加1粒八角。烧出香味来。
4.葱姜放进肉馅,热油直接浇在葱姜上面。挑去八角。继续按一个方向搅拌。
5.最后倒入玉米粒搅匀即可。
胡萝卜玉米泥是一道健康又美味的食品。首先,把新鲜的胡萝卜和玉米粒煮熟,然后加入牛奶和黄油,搅拌成泥状。如果你喜欢甜味,可以加入蜂蜜或糖,调整味道。
最后,用少量的盐和黑胡椒粉调味即可。这样做出来的胡萝卜玉米泥不仅外观诱人、颜色鲜艳,而且口感细腻、味道香甜。可以作为主食或配菜,为身体提供营养和能量。