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舞蹈生筋膜刀是干什么的
时间:2025-05-02 16:08:14
答案

舞蹈生筋膜刀是一种用于放松和恢复肌肉工具,通过刺激筋膜来缓解肌肉紧张和疼痛。对于舞者来说,它有助于提高柔韧性和减少运动损伤的风险。

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