在穿越火线（CF）禁区中，刷征服点需要完成一系列任务和挑战。以下是一些常见的方法：
完成每日任务：禁区中每天会刷新一系列任务，完成这些任务可以获得一定的征服点奖励。
挑战Boss：禁区中有很多强大的Boss，击败它们可以获得丰厚的征服点奖励。
完成战役：禁区中有很多战役，完成这些战役可以获得征服点奖励。
升级角色：提升角色等级也可以获得一定的征服点奖励。
需要注意的是，刷征服点需要一定的技巧和实力，建议在游戏中多练习、多学习，提高自己的游戏水平。同时，也需要注意游戏安全，不要使用任何外挂或违规行为，以免被封号或受到其他处罚。
CF禁区刷体力强化要注意以下几点：
一是每日登陆可以领取体力，二是参与每日任务可以获得一定的体力，三是好友互助，建立好友后可以互相送体力，四是通过兑换码、充值等方式获得一定量的体力。另外，建议合理安排游戏时间和休息时间，避免过度游戏导致身体不适。最重要的是要坚持刷体力，不要急于求成，持之以恒才能真正强大自己的游戏角色。
在穿越火线（CF）禁区中刷经验的方法如下：
参加爆破模式：爆破模式是一种比较常见的游戏模式，玩家可以通过击杀敌人、完成任务等方式获得经验值。
参加团队竞技模式：团队竞技模式是一种比较适合新手的模式，玩家可以通过击杀敌人、完成任务等方式获得经验值。
参加生化模式：生化模式是一种比较适合刷经验的模式，玩家可以通过击杀敌人、完成任务等方式获得经验值。
参加挑战模式：挑战模式是一种比较适合刷经验的模式，玩家可以通过完成任务、击败BOSS等方式获得经验值。
参加其他游戏模式：除了以上几种游戏模式外，还有一些其他的游戏模式也可以获得经验值，例如刀战、手枪战等。
需要注意的是，游戏中的经验值获得方式与游戏模式、地图难度、击杀人数、完成任务等因素有关，因此玩家需要根据自己的实际情况选择适合自己的游戏模式和地图，以便更快地获得经验值。同时，玩家也需要保持一定的游戏技巧和素质，避免被队友举报或惩罚。