我认为有效开播时长需要因人而异。一些主播可以在短时间内累计大量的粉丝和流量，而另一些主播可能会需要更长的时间，才能在直播界获得成功。不过，一般来说，如果一个主播能够在每周至少保持15个小时的直播时间，每次直播至少持续2小时，那么他们就有可能获得更多的支持和认可。
金牌主播合同到期不会自动解除。根据合同约定，金牌主播和直播平台之间的合作关系在合同期内是有约束力的。一旦合同到期，如果双方没有协商续约或解约，合同就会自然终止。但是在合同到期前，双方必须履行合同中约定的义务和责任，否则可能会引起违约纠纷。因此，金牌主播和直播平台应该在合同到期前及时沟通，协商达成新的合作协议。
乳猪肉洗净，切大块，泡冷水20分钟，去血水后沥干水份
螺丝椒洗净，滚刀切，备用
辅料洗净，生姜切片，蒜整个，橘子叶正个，葱切段留葱白，大蒜切段
热锅起油，多放点油，乳猪肉是没有油的。大火、七成热，下姜片、葱白、蒜、桂皮、花椒、八角翻炒爆香。下乳猪肉翻炒至没有水份
翻炒至油没有水份后，转中火，放橘子叶，放料酒，放生抽，继续翻炒2分钟
放老抽上色，翻炒均匀，放蚝油，继续翻炒2分钟
翻炒至微焦，乳猪肉的味道出来后，放螺丝椒、蒜白，盐继续翻炒。这时候就要注意了，由于没有水份，可能会导致粘锅，我们需要不停的放点水翻炒，水不能放多，35毫升左右就好了。放鸡精翻炒均匀，后盖上锅盖焖3分钟。乳猪肉就熟了
起锅，用生铁锅或者不锈钢锅装着，放上蒜叶，就可以用酒精炉小火慢慢的干煸吃更香