手穿耳洞需要选择正确的耳钉，最好选择金属材质的耳钉，因为金属具有耐用性和防过敏的特性。
耳钉的长度也很重要，应该选择足够长的耳钉以便穿透整个耳洞，并留出空间以允许肿胀和愈合。此外，最好选择具有锁定机制的耳钉，以防止耳钉掉落或滑出。最后，一定要确保耳钉是干净和消毒的，以避免感染。
推荐材料：
金、银、不锈钢：
这些是常用的耳洞材料。不锈钢可能在长期佩戴后增加感染风险，而银具有杀菌作用，可以减少感染的可能性。建议在初期使用银耳钉，待耳洞愈合后可以更换其他材质的耳钉。
钛合金、钛钢：
这些材质的耳钉防过敏、不易腐蚀，并且能减少细菌滋生。钛合金比钛钢更稳定，但价格可能稍高。
手穿耳洞的耳钉一般的来说是金子来做耳钉的，这是大部分女姓用金子来做耳钉的，但在我国少数民族地区，用来做耳钉的一般都是以银器来做耳钉的，因为这是我国少数民族用银器做耳钉的标记的。