最简单的丝瓜催芽方法就是用水泡，将种子放置于水中进行浸泡，一般都是浸泡一晚上，然后把种子换水清洗干净，把水篦掉之后，在种子上面覆盖一条湿毛巾，放置于温暖的地方进行催芽，毛巾和种子要一天一次或者两次进行清洗。
湿毛巾覆盖催芽没有固定的时间限制，因为这个是需要根据实际的环境、温度才能知晓丝瓜种子催芽程度，可以观看催芽之中的丝瓜种子，出现露白的情况下，就算催芽成功了。
1-2年，丝瓜属于葫芦科的植物，它的种子一般是在雌花开放的时候采集的，需要等到花朵成熟之后在进行采集，它可以自己留种子，在雌花开放时，给它套上小纸袋，然后等到花冠萎缩后就可以去掉，把种瓜作好记号，不要误采，一般每株可留种瓜3～4条，不过要在完全成熟之后再取种，这样种子才会发育完全，不会畸形、残缺、不饱满。