先要看宝宝多大，正常情况下，把蛋黄煮熟之后加在米粥里面或者米粉里面压碎，混在一起给宝宝吃，不要单独给孩子喂蛋黄，容易噎住，
如果孩子大一点，可以炖蛋给宝宝吃。
皮肤会变好
苹果是常见的一种水果，如果每天坚持吃一个苹果，长时间后能够达到使皮肤美白和润滑的效果。
而且苹果里含有丰富的果酸、维生素，果酸能够使毛孔变得通畅，达到祛痘的效果
希望每一个清晨，每一缕阳光都能照见你心里，让你的一天都充满温暖和喜悦。