跳肚皮舞、拉丁舞、爵士舞可以减肚子上的肉.肚皮舞是非常有效的减肚子的舞蹈,因其动作简单,舞步随意,所以很多女性朋友比较欢迎,它能够促进腹部脂肪燃烧.另外拉丁舞也是很好的肢体舞蹈,能够对身体...
真空的熟食常温可以三四天,如果是夏季,可能储存的时间会比较短一些,可以保存一两天,如果是冬季,会延长一两天的保质期。
可以
1/4砂锅里加入800克清水，也可直接用煮猪肚的汤水，在水里加入当归和姜片，煮出香气。
2/4当归的香气出来后，加入切成薄片的猪肚，小火煮20分钟。
3/4红枣提前清洗干净，加入汤中，把白胡椒拍碎后也加入到汤中。
4/4后调入盐和少许生抽，即可。