1. 首先往腰里放入一块薄薄的塑料板，以便填补空隙，保持裤腰的整体形状。

2. 穿上裤腰，拉紧带子，慢慢将带子拉紧。

3. 将一端的带子作一个半结，起到维持裤腰紧的作用。

4. 将第二端的带子从头孔中穿出，然后将第二端的带子穿入首尾结位置，使裤带围绕腰围，最后再将带子头尾结打上半结，完成裤腰的紧固。