全麦面包的热量通常低于白吐司。以下是详细的比较：
全麦面包的热量为每100克大约246大卡1。
白吐司的热量虽然未直接给出，但考虑到全麦面包的热量较低，可以推断白吐司的热量更高。
全麦面包热量低。
全麦的是65大卡，白土司应该比较高点，我最近也在减肥呢，每餐都吃4片全麦吐司。两者相较下，发现全麦吐司热量只低1卡，蛋白质、脂肪及膳食纤维以些微差距胜过白吐司。
《白君蛇胎》这本小说的作者是“山风”，目前该小说还在连载中，因此我无法提供小说的结局。不过，根据小说情节的发展，主角白君与蛇胎之间的关系逐渐明朗，同时围绕着他们身边的各种谜团和危机也逐渐揭开。小说中的情节跌宕起伏，扣人心弦，给读者留下了很多悬念和期待。如果你对这本小说感兴趣，建议你继续关注作者的更新，以便及时了解故事的发展和结局。