如果是固定期限合同，合同到期后即拖欠，也没有相关约定，当事人可以立即起诉索要合同款；如果是无固定期限合同，根据《民法典》相关规定，拖欠时间超过一个月可以起诉；如果是劳动合同，根据《劳动合同法》规定，拖欠工资时间超过一个月可以起诉。
因此每个案件的具体情况不同，起诉的时间也有所不同。
另外，如果双方当事人已经进行了诉讼调解，达成和解协议但未履行，可以在和解书规定的履行期限内起诉。
此外，如果当事人有书面约定，合同款拖欠可以提前起诉，但是根据实际情况来看，不是所有的合同有此类约定。
合同违约滞纳金标准为不超过实际损失的百分之三十。如果违约金过高或过低的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少或增加。
《民法典》第五百八十五条【违约金】当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
可以向当地劳动监察部门求助，也可以直接向劳动仲裁委员会申请仲裁。
《劳动争议调解仲裁法》第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：
(一)因确认劳动关系发生的争议；
(二)因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；
(三)因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；
(四)因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；
(五)因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；
(六)法律、法规规定的其他劳动争议。