答案是肯定的。在我国，初一通常是农历新年的第一天，也被称为春节。春节期间，人们会举行各种庆祝活动，的氛围比较浓厚。尽管如此，初一这天依然可以进行晨跑。
晨跑对身体有很多好处，比如提高免疫力、增强心肺功能、改善精神状态等。在春节期间，坚持晨跑有助于保持身体健康，同时也有助于克服节日期间的懒散状态。当然，晨跑时要注意保暖，尤其是在寒冷的冬季，还要确保安全，避免人群拥挤的地方。
春节期间，人们会举行各种庆祝活动，如拜年、走亲访友、赏花灯等。在这些活动中，可以感受到我国传统文化的魅力，增进亲情和友谊。在享受节日氛围的同时，也不要忘了保持健康的生活方式。初一晨跑，为新年的自己打下坚实的基础。
初一能不能晚起床，这取决于个人的生活习惯和课程安排。如果学生没有早上的早自习或者课程，理论上可以晚起床，但需要考虑到影响生物钟和身体健康的因素。如果经常晚睡晚起，会导致身体疲惫、注意力不集中、影响学习效率。因此，建议初一学生养成良好的生活习惯，按时睡觉、按时起床，保持健康的身心状态。同时，在没有课程的日子里可以稍微放松一下自己，多休息调整，避免过度疲劳。
初一不建议染发，
对于青少年来说，特别是处于生长发育阶段的初中生，建议尽量不要染发。染发使用的化学物质可能对身体有一定的影响，可能会影响身体的正常发育。