工作学习过程中，有一部分人很容易犯困，那么犯困可以通过运动调节吗？
我觉得应该可以的，当你犯困时，可以暂时的放松一下，来回走动，也可以上下蹦哒几下，还可以踢踢腿，做做广播体操等等，很快就会赶走困意的。
孔雀鱼是一种卵胎生鱼类，繁殖能力强，常常能帮鱼友们的鱼缸生到爆缸。它们每月就可以繁殖1次，每次产鱼苗数根据鱼体的大小会有所差别，有时少则5尾，而多则一百余尾，有的鱼甚至可以产出200尾以上的幼鱼。
玛丽鱼生产的数量是根据母鱼体型来决定的。不过每次生产的数量也会在40-100尾不等，有些鱼可以一次产200条左右。也能帮鱼友们的鱼缸生到爆缸。
经常犯困，想睡觉。主要是因为晚上的睡眠质量不好，你在白天的时候可以适当的增加增加锻炼，可以有效的改善夜间的睡眠质量，在每天中午可以补一个午觉，也可以让自己精神好一些